Kontakt

Eine Psychotherapie beginnt mit einem Erstgespräch, das dem Kennenlernen sowie der diagnostischen Einordnung dient. Je nach Beschwerdebild und Zielsetzung kann anschließend eine Akutbehandlung, Kurzzeittherapie oder Langzeittherapie beantragt werden. Alle Schritte werden im Vorfeld transparent mit Ihnen besprochen. Alle Inhalte der Gespräche unterliegen selbstverständlich der Schweigepflicht.

Im Erstgespräch nehmen wir uns Zeit, um über Ihre aktuellen Beschwerden und Ihre persönliche Lebenssituation zu sprechen. Da sich nicht alle Themen immer in einem einzigen Termin vollständig klären lassen, biete ich bis zu drei unverbindliche Kennenlerngespräche an.

In diesen Gesprächen erhalten Sie eine erste fachliche Einschätzung zu möglichen Verdachtsdiagnosen sowie zu passenden Therapiezielen und Behandlungsmöglichkeiten. Gleichzeitig haben Sie die Möglichkeit, meine Arbeitsweise kennenzulernen und alle offenen Fragen in Ruhe zu besprechen.

Im Anschluss entscheiden wir gemeinsam, ob eine psychotherapeutische Behandlung in meiner Praxis für Sie der richtige nächste Schritt ist.

Akutbehandlung:
Dabei handelt es sich um eine kurzfristige psychotherapeutische Behandlung für Menschen mit einer akuten psychischen Krise oder starken Beschwerden. Ziel ist es, die Situation schnell zu stabilisieren, Beschwerden zu lindern und zu klären, welche weitere Behandlung sinnvoll ist. Eine Akutbehandlung kann je nach Privatkrankenkasse, meist formlos angemeldet werden und benötigt keine Antragstellung. Es erfolgen maximal 12 Sitzungen a 50 Minuten.

Kurzzeittherapie:
Eine Kurzzeittherapie umfasst meist bis zu 24 Sitzungen und eignet sich besonders bei klar umschriebenen Problemen oder wenn zunächst eine erste psychotherapeutische Behandlung erfolgen soll. Gemeinsam werden konkrete Therapieziele festgelegt und Strategien entwickelt, um die Beschwerden zu lindern und den Alltag wieder besser zu bewältigen. Reicht die Kurzzeittherapie für eine nachhaltige Besserung nicht aus, kann – je nach individueller Situation und Kostenübernahme – eine Langzeittherapie angeschlossen werden. Eine Kurzzeittherapie ist je nach Krankenkasse Antragspflichtig (hier würde ich Sie bitten, sich vorab bei Ihrer Krankenkasse über die jeweiligen Regularien zu informieren). Die Wartezeit von Antragsstellung bis zur Genehmigung kann meist mit Probatorischen Sitzungen überbrückt werden.

Langzeittherapie:
Wenn die Beschwerden länger bestehen oder tieferliegende Ursachen bearbeitet werden sollen, kann eine Langzeittherapie sinnvoll sein. Eine Langzeittherapie umfasst in der Regel bis zu 60 Sitzungen. Gemeinsam werden wiederkehrende Muster, innere Konflikte und prägende Beziehungserfahrungen verstanden und mit den aktuellen Beschwerden in Verbindung gebracht. Ziel ist es, nachhaltige Veränderungen zu erreichen und den Umgang mit belastenden Situationen langfristig zu verbessern. Bei Bedarf kann die Anzahl der Langzeittherapie, um weitere 40 Stunden verlängert werden.

Die Kosten für eine ambulante tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie werden nach der Gebührenordnung für Psychotherapeut*innen (GOP) berechnet. Psychotherapeutische Leistungen nach der GOP sind grundsätzlich bei privaten Krankenversicherungen sowie Beihilfestellen erstattungsfähig.

Je nach individuellem Versicherungsvertrag kann eventuell ein Eigenanteil entstehen, der zwischen 20 und 30 Euro pro Sitzung liegt. Im Erstgespräch informiere ich Sie ausführlich über die zu erwartenden Kosten.

Nach einem erfolgten Erstgespräch, in dem wir gemeinsam die Aufnahme einer Behandlung entscheiden, bemühe ich mich in der Regel um eine zeitnahe Bereitstellung eines Therapieplatzes. Die Wartezeit hängt dabei unter anderem von der aktuellen Auslastung sowie Ihrer zeitlichen Flexibilität ab.

Die weiteren Termine werden anschließend individuell abgestimmt, um eine kontinuierliche und verlässliche therapeutische Begleitung zu gewährleisten.

Nein brauchen Sie nicht.

Ob eine tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie für Sie geeignet ist, hängt von Ihrer individuellen Situation, Ihren Anliegen und Ihren persönlichen Zielen ab.

Dieser Ansatz kann besonders hilfreich sein, wenn Sie wiederkehrende innere Konflikte, belastende Beziehungsmuster, anhaltende emotionale Schwierigkeiten oder unklare psychische Belastungen besser verstehen und verändern möchten. Im Mittelpunkt steht dabei, unbewusste Zusammenhänge zu erkennen und deren Einfluss auf Ihr aktuelles Erleben zu verstehen.

Im Erstgespräch klären wir gemeinsam, ob dieser therapeutische Ansatz zu Ihren Bedürfnissen passt und ob er Ihnen in Ihrer aktuellen Lebenssituation hilfreich sein kann.